Препараты для похудения: миф или реальность

Проблема с лишним веса актуальна для многих людей. К сожалению не всегда есть возможность активно двигаться и потреблять лишь здоровую пищу, поэтому при борьбе с лишними килограммами иногда нужны помощники.

Как известно, лишний вес, а тем более ожирение, негативно сказываются на состоянии здоровья. Лишние килограммы повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, инсульта, онкологических заболеваний. Проблема не только в эстетической составляющей. Одышка, неспособность приобрести понравившуюся вещь, излишняя потливость, все это также влияет и на психологическое состояние. Вызывает стресс и депрессию.

Поэтому популярностью пользуются препараты для похудения. Насколько они эффективны? Попробуем разобраться.

Как действуют препараты для похудения

Существует множество биологически активных добавок, каждая воздействует на организм по своему, в зависимости от состава. Так, популярны БАДы которые в составе содержат травы. За счет специального сочетания растений они могут оказывать мочегонный или слабительный эффект. Благодаря этому организму удается избавиться от жидкости, снижается отечность, выводится соль и всевозможные токсины.

Эффект в данном случае зависит от продолжительности приема таких препаратов, но уже в первые дни использования на весах можно увидеть снижение веса на 1-5 кг. Такие препараты действительно работают.

Другие препараты действуют активизирующее. Стимуляция ЦНС за счет содержания в составе кофеина, гуараны и прочих природных стимуляторов помогает активнее сжигать калории. При этом не обязательно заниматься физическими упражнениями, процесс сжигания жиров происходит даже, когда вы лежите. Прием стимулирующих препаратов поможет снизить вес, это не миф. В то же время необходимо придерживаться указанных производителем дозировок, чтобы не появились побочные эффекты.

Еще одна группа препаратов воздействует на аппетит. Например батончики с клетчаткой. Как известно, клетчатка необходима для полноценного и здорового питания, она помогает наладить работу кишечника и содержит множество полезных витаминов и минералов. Приятным эффектом является и ее способность снижать аппетит. Действительно, съев маленький батончик с клетчаткой есть вы не захотите еще несколько часов.

Таким образом без вреда для здоровья можно снизить вес умерив аппетит. Такой вариант помогает контролировать пищевые привычки и не поддаваться на искушения съесть что-то калорийное. Захотелось есть? Съедаете клетчатку и желание покупать фаст-фуд тут же отпадает. Удобно.

Также БАДы способны:

  • увеличивать всасывание глюкозы в клетках, ускорять выработку энергии организмом;
  • снижать всасывание жиров в ЖКТ;
  • нормализовать уровень холестерина;
  • нормализовать сахар в крови.

Такие способности действительно помогают бороться с лишними килограммами. У человека снижается тяга к сладкому, он быстрее насыщается, а лишние жиры поступившие с пищей выводятся не оседая в организме.

Также препараты для похудения могут содержать полезные микроэлементы, такие как: магний, кальций, калий, хром. Это помогает устранить дефицит в организме, а значит и снизить аппетит.

В целом нельзя сказать, что препараты для похудения, это миф. Каждый из них действует. Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом и сдать общие анализы. Внимательно изучайте состав, чтобы исключить противопоказанные вам вещества.


Напишите первый комментарий к записи “Препараты для похудения: миф или реальность”